Izlīdzināšana bērnam: ārstēšana un profilakse

Kājas arka rada milzīgu slodzi un kalpoamortizators, ejot, braukt. Nepareizi kurpes un civilizācijas attīstība noved pie tā, ka jau bērnībā bērnam ir plakana pēda. Ārstēšanai jābūt savlaicīgai, tāpat kā pieaugušajiem patoloģija netiek ārstēta, bet tā lieto tikai uzturlīdzekļus.

plakanas kājas bērnībā: ārstēšana
Kas ir platypadia?

Ideālā gadījumā pēdu iekšējā mala ir jābūtarka - tas ir pavasaris, kas atvieglo kustību, staigāšanu, skriešanu. Maziem bērniem to veido pirms 5 gadu vecuma, pirms tās loma tiek veikta ar tauku pletni. Ja arka attīstās ar novirzēm, bērns ātri staigā, nogludinot, staigājot, vienā pusē nospiežot apavus, noliecot kājas mierīgā stāvoklī uz iekšējām vai ārējām pusēm.

Ortopēdiskais ārsts šādu simptomu klātbūtnē liekbērna "plakano pēdu" diagnoze. Ārstēšana tiek veikta atkarībā no slimības smaguma pakāpes. Lai to izdarītu, veikt vizuālo apskati pēdas uz stikla, rentgens, plantography (datorizētu metodi pētījumu uz attēla pēdas uz stikla).

Mājās vecāki var pārbaudītbērnu kājas. Lai to izdarītu, jums vajadzētu to izplatīt ar tauku krēmu vai krāsvielu un ielieciet uz baltas papīra lapas. Izdrukas iekšējai malai ir jābūt izgriezumam. Ja nav dobuma vai tas ir mazs, tad bērnam ir plakanā galā. Ārstēšana var sākties ar pašierobežošanu, vingrinājumiem kājām, bet labāk ir apmeklēt ortopēdisko ārstu.

masāža ar dzīviem kājām bērniem
Ārstēšana

Ja tiek konstatēta patoloģija, bērnam tiek piešķirtsvingrošanas vingrinājumu komplekss, fizioterapija, ortopēdiskie obvūsi un zolītes. Ir lietderīgi staigāt basām kājām uz zāles, oļi, smiltis, masāžas paklāji, slidot bumbu apstājas. Ja stāja ir traucēta, tad ieteicams valkāt īpašu korsete, kas atbalsta mugurkaulu. Ķirurģiskā korekcija tiek veikta tikai smagākajos gadījumos. Katru dienu ar bērnu plakanām pēdām ir jāturpina masāžas masāža: berzējiet visu pēdu un katru pirkstu atsevišķi.

dzīvoklis pēdās 2 gadus veciem bērniem
Profilakse

Slimības profilakse jāveic no dzimšanas:

  1. Izvēlieties kurpes ar cietu muguru mazā papēžā. Plecu locītavu vajadzētu stingri fiksēt tajā. Sandales, plakanie apavi ir nepieņemami.
  2. Pastaigājiet bassus uz oļiem, masāžas paklājiņus.
  3. Veiciet kāju sacietēšanu ar kontrasta temperatūras paplātēm, pēc tam notraipot ar dvieli.
  4. Izpildiet stāju sēžamvietā, it īpaši pie rakstāmgalda. Ikdienas vingrinājumi aizmugurē - pagriezieni, nogāzes, pacelšanās.
  5. Alternatīvie darbības un atpūtas laiki.
  6. Stiprināt ķermeni. Ja bērnam tiek diagnosticēta "plakanā pēda", ārstēšana sākas ar imunitātes palielināšanos un līdzsvarotu uzturu. Kauliem nepieciešams kalcijs, tāpēc uzturā vajadzētu būt piena produktiem, gaļai, zivīm. Ziemas un pavasara periodā ieteicams lietot multivitamīnu kompleksus.

Patoloģija veidojas nepareizasvecāku rīcību, nepietiekamas uzmanības pievēršana problēmai. Bērnu 2 gadu diagnoze "plakanās pēdas" netiek likvidēta, jo šajā vecumā pēda joprojām veidojas. Bet viņa "rudimentos" pieredzējis ortopēds redzēs un iesaka korekcijas procedūras un līdzekļus. Galvenais ir nevis aizkavēt vizīti speciālistam.