Kā atbrīvoties no grēmas grūtniecības laikā? Tautas un zāļu metodes

Daudzas mātes nākotnē interesējas par jautājumu: "Kā atbrīvoties no grēmas grūtniecības laikā?" Galu galā šī nepatīkamā parādība ir saistīta ar daudzām sievietēm, kurām ir bērns. Kāpēc notiek grēmas? Atbilde uz šo jautājumu ir saistīta ar hormonālām izmaiņām, kuras pavada grūtniecei. Zem hormona progesterona, ko ražo grūtnieces ķermenī lielā daudzumā, ietekmē ir gludu muskuļu relaksācija, tai skaitā kuņģa-zarnu trakta muskulatūra. Tas noved pie tādām nepatīkamām grūtniecības sekām kā grēmas.

Turklāt augošais auglis nospiež uz kuņģa un izraisa tā satura atgriešanos barības vadā.

Kā atbrīvoties no grēmas grūtniecības laikā? Pati vispirms ir ēst nelielas porcijas, bet bieži vien. Ir nepieciešams košļāt pārtiku labi. Nelieciet gultā divas stundas pēc ēšanas, šajā laikā labāk ir būt līdzīgam, tas ir, lai ņemtu ķermeņa vertikālo stāvokli.

Ja grēks ir satraukts naktī, ielieciet spilvenu zem galvas, lai jūs atrastu sevi pusliemeņa stāvoklī, un ēdiens netiek izmests barības vadā.

Vēl viens veids, kā izvairīties no grēmas grūtniecības laikā, nav ēst pārtikas produktus, piemēram, soda, stipru tēju un kafiju. Atteikties no smēķēšanas.

Kā atbrīvoties no grēmas grūtniecības laikā tautas metodēm

Jūs varat gatavot un dzert buljonus no garšaugiem, kuriem ir aptverošas īpašības. Tie ir planšete, kumelīti, dilles, pelašķi, piparmētra.

Sēklas un auzu graudi arī atvieglo dedzināšanu.

Jūs varat mēģināt raudzēt svaigi burkāni, lai gan šī metode nepalīdz visiem.

Svaigs piens ir produkts, kas palīdz samazināt skābumu kuņģī. Bet jums jāzina, ka piens var izraisīt vēdera uzpūšanos, tāpēc šī metode nav piemērota visām grūtniecēm.

Jūs varat košļāt medu, kas ir medus. Dariet to lēnām, it kā itāļu košļājamā gumija.

Atvieglojums var dot svaigi saspiestu kartupeļu sulu, kas ir jāizdzer grēmas gadījumā.

Nelietojiet cepamo soda, ja rodas grēmas. Sākumā šķiet, ka dedzināšana ir samazinājusies, bet cauriviņa atkal rūpējas. Tas ir saistīts ar faktu, ka soda palielina sālsskābes ražošanu kuņģī un parādās nepatīkami simptomi.

Ja tautas metodes nepalīdz, tad irjautājums: "Kā atbrīvoties no grēmas, izmantojot zāles?" Farmācijas tirgū ir liela narkotiku izvēle, kas var mazināt grēmas izskatu. Bet visi zina, ka grūtniecēm nevar lietot visas zāles. Galu galā daži no tiem var nodarīt kaitējumu nedzimušam bērnam. Tādēļ ir jālieto palīdzība no tām zālēm, kas ir drošas gan mātei, gan viņas bērnam.

Kā atbrīvoties no grēmas grūtniecības ar medikamentiem laikā?

Zāles, kas atbrīvogrēmas izpausmes, tiek saukti par antacīdiem. Viņu rīcība ir vērsta uz to, lai atbrīvotos no grēmas un novērstu sālsskābes veidošanos kuņģī. Nākotnes mātes var lietot tikai tās zāles, kuras netiek absorbētas asinīs. Šīs zāles ir "Rennie", "Almagel", "Maalox".

Mēs ceram, ka esat saņēmis vērtīgu informāciju par to, kā,kā atbrīvoties no grēmas grūtniecības laikā. Ja iepriekšminētās metodes nenodrošina vēlamo rezultātu, jākonsultējas ar savu ārstu. Nepieciešams izturēt grēmas izpausmes. Galu galā grūtniecei nevajadzētu ciest, bet baudīt viņas skaisto stāvokli. Grūtniecība ir brīnišķīgs periods sievietes dzīvē. Baudiet katru brīdi, kas tuvina tavam mazulim!