Vidēja vecuma krīze sievietēm: ko gaidīt un kā ar to rīkoties

Pretēji tautas uzskatiem sievietes piedzīvovidējā vecuma krīze ir daudz spēcīgāka nekā vīrieši. Lai gan šo un citu uzvedība nav tā. Vīrieši nemiernieki, nevilcinieties ārēji izpaust savu krīzi (iegūstot nepraktiskas lietas, pagrieziet mīļotājus, atstājiet ģimeni). Sievietes piedzīvo visu sevī. Tātad krīzes draudi: tas nav redzams citiem. Un šajā periodā sievietei vajadzīgs atbalsts vairāk nekā jebkad agrāk, jo vientulības izjūta kļūst par stimulu rasties grūtā periodā.

Turklāt sievietes ķermenis dod tik daudz pārsteigumu, ka jūs nevarat pierast pie viņiem. Tas ir psiholoģiski grūti, it īpaši, ja sākat saprast, ka jaunieši atstāj skaistumu.

Sievietes vidējā vecuma krīze vienmēr ir interesanti psihologi. Kopš šī perioda ir daudz psiholoģisku izmaiņu, kas saistītas ar izmaiņām ķermenī un ikdienas dzīvē.

Krīze sākas dažādos laikos,ka sieviete viņai ir grūtajā situācijā, tas ir iespējams vairāku iemeslu dēļ, ko psihologi izceļ, pētot šo parādību - "vidēja vecuma sieviešu krīze".

Brīvā laika klātbūtne - sapnis par jauniešiemdarba ņēmēji, bet tas nepatīk, ka sievietes vecumā no 35 līdz 40 gadiem. Izteiktas bažas par viņa nākotni, viņa laulību, viņa bērniem, var izraisīt dziļu depresiju. Sievietes sāk pārvērtēt savas attiecības ar citiem, pārtraukt attiecības ar draugiem, izteikt neiedomājamas apsūdzības pret bērniem un viņas vīru. Kādu iemeslu dēļ viņi sāk domāt par atšķirīgu dzīves jēgu, ņemot vērā (šajā ziņā tie ir līdzīgi krīzes vīriešiem), ka viņi dzīvi nav darījuši, un viņiem nav bijis laika kaut ko svarīgu sasniegt. Tajā pašā laikā parastais darbs, ieņemamais amats, viņu darba kolektīvs zaudē savu bijušo nozīmi.

Diezgan bieži psiholoģiskas pārmaiņaskas saistīts ar vecuma ierobežojumu - 40 gadus, tos sauc par "sieviešu krīzi 40 gadiem". Tas pastiprinās, ja darba vietā nebūtu iespējams sasniegt vēlamos maksimumus, ja ģimenes dzīve ir mainījusies: bērni beidzot atstāj vecāku ligzdu. Bet no psiholoģijas viedokļa daudz lielākas briesmas slēpj sev vēlāku laiku.

Sieviete pēc 40 gadiem sāk justies nopietniizmaiņas viņas ķermenī, kas dažreiz liek viņai justies kā "vecmāmiņa" un spēcīgi traucē turpināt dzīvot parastā tempā. Palielināts svīšana, urīna nesaturēšana, menstruāciju trūkums un daudzi citi nepatīkamie simptomi tagad tiek saukti par "menopauzi". Kad ķermenis pēkšņi nolēma pateikt jums "apstāties", lai pārtrauktu savu dzīvi un liek jums domāt ...

Ja jūs nepalīdz sevi laikā, nejautāspeciālists A Midlife krīze sievietēm var spēlēt ar viņiem nežēlīgi joks dzīvi. Lai iznīcinātu ģimeni, atsvešināties bērniem radīt problēmas darbā, bez kuras stabili ienākumi, nevar būt un runas. Galu galā, lai atrastu citu būs grūti, jo īpaši 45-50 gadu laikā (darba devēji dod priekšroku jaunu, enerģisku un paklausīgiem jaunus darbiniekus).

Šajā sakarā tiek veikti nopietni pasākumiproblēmas no valsts: izglītība uz sociālās reklāmas vietņu rēķina, tematisko rakstu pasūtīšana tautas periodiskajos izdevumos. Un viss, lai mīļajiem spētu saprast, kas notiek, atpazīt simptomus un palīdzēt vissvarīgākajai sievietei viņu dzīvē.

Attiecībā uz sievietēm, psihologi iesaka: nevis apturēt prom no citiem, tikt galā ar fizioloģiskām izmaiņām, meklēt atbalstu un nebaidīties runāt par savām problēmām. Sievietes vidējā vecuma krīze ir diezgan pārvarēta, un pats svarīgākais - pieņemt izmaiņas kā kaut ko, kas pats par sevi saprotams. Vienmēr atcerieties, pat ja jums ir vēl viens gads, tas nenozīmē, ka jūs zaudējat sevi. Jūs esat jaunieši, kamēr jūs jūtaties jaunībā. Jūs joprojām esat svarīgi saviem mīļajiem, pat ja jūs to neredzat. Jums ir vajadzīgs, mīļots un skaists. Bet jums ir tiesības kļūt savtīgi un mēģināt realizēt savus sapņus, par kuriem pirms tam bijis laiks, rūpējoties par bērniem, par savu vīru 24 stundu darba un citu pienākumu dēļ. "Dzīve 40 ir tikai sākums!" Ir pilnīgi godīgs paziņojums, jo neviens līdz šim laikam nevar dzīvot pirms šī brīža.